Die ersten Mahlzeiten: Unterstützung finden
Fragen zum Füttern musst du nicht allein lösen.
Frage vor der Geburt nach Unterstützung beim Stillen, Fläschchengeben oder beidem. Später kann eine beobachtete Mahlzeit hilfreicher sein als der Vergleich mit anderen Familien. Deine Wünsche und die Bedürfnisse deines Babys verdienen ein Gespräch ohne Wertung.
Probier es heute aus
- Speichere einen Kontakt für Ernährungsberatung und frage, wie du zwischen Terminen Hilfe bekommst.
- Notiere deine konkrete Frage: Wohlbefinden, Anlegen, Flaschenzubereitung oder Zeichen ausreichender Milchaufnahme.
- Bitte eine Fachperson, eine Mahlzeit zu beobachten und wichtige Zeichen zu erklären; ändere Mengen nicht allein aufgrund eines App-Protokolls.
Verwendete Quellen
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Bereite das Wesentliche vor der Geburt vor und prüfe es auch für Tagschläfchen.
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