Ist dein Baby überreizt? Wann eine Pause hilft
Im ersten Lebensjahr: erkennen, wann Spielen zu viel wird, und Ruhe anbieten.
Ein unruhiges Baby braucht nicht immer mehr Unterhaltung. Lärm, helles Licht oder mehrere Menschen, die seine Aufmerksamkeit suchen, können zu viel sein. Müdigkeit, Hunger und Unwohlsein können ähnlich aussehen; eine einzelne Geste verrät die Ursache nicht. Eine Pause gibt euch Zeit zum Beobachten.
Probier es heute aus
- Unterbrich das Spielzeug oder Gespräch. Überlege, was vor der Unruhe passiert ist, und prüfe auch Hunger und Windel.
- Gehe an einen ruhigeren Ort und halte dein Baby bequem; stütze bei Bedarf den Kopf. Weniger Wechsel können hilfreicher sein als immer neue Ablenkungen.
- Warte ab. Wirkt dein Baby wieder zufrieden und interessiert, biete eine einfache gemeinsame Beschäftigung an. Ist es müde, folgt eurem gewohnten Schlafritual.
Verwendete Quellen
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