
Bébé est-il trop stimulé ? Quand faire une pause
Avant 1 an : repérer quand le jeu devient trop intense et proposer un moment calme.
Un bébé agité n’a pas toujours besoin de nouvelles distractions. Le bruit, une lumière forte ou plusieurs personnes sollicitant son attention peuvent le submerger. La fatigue, la faim et l’inconfort peuvent se ressembler : un seul geste ne permet pas de connaître la cause. Faire une pause permet d’observer.
À essayer aujourd’hui
- Arrêtez le jouet ou la conversation. Repérez ce qui a précédé l’agitation et vérifiez aussi si bébé a faim ou besoin d’une couche propre.
- Installez-vous au calme et tenez bébé confortablement en soutenant sa tête si nécessaire. Évitez de multiplier les nouvelles distractions.
- Attendez et observez. Si bébé semble à nouveau à l’aise et intéressé, proposez un échange simple. S’il est fatigué, suivez son rituel de sommeil habituel.
Sources consultées
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