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よくある質問毎日の習慣12〜23か月 · 2歳 · 36〜47か月約1分

おしゃぶりを無理なく卒業するには?

予測できる段階的な計画で、おしゃぶりを減らしていきます。

おしゃぶりは安心するための大切な道具になることがあります。必要とする場面をまず観察し、一度に一つずつ変えると卒業しやすくなります。

今日試してみよう

  1. まずは眠るときなど特定の場面だけにし、それ以外は見えない場所にしまいます。
  2. 短い言葉で変化を予告し、抱っこ、絵本、歌、慣れた物など別の安心を用意します。
  3. 罰やからかいは避け、努力を認めます。大きな変化が重なる時期は、いったん休んで明確な計画で再開できます。
参考資料
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