유아기의 편식은 흔합니다. 어른은 예측 가능한 환경에서 알맞은 음식을 제공하고, 아이는 제공된 것 중 먹을지와 양을 결정합니다.
오늘 해 보세요
- 익숙한 음식 하나와 아주 적은 양의 새 음식을 함께 냅니다.
- 한 입마다 보상하거나 벌주고 협상하지 않습니다.
- 강요 없이 반복해서 제공합니다. 익숙해지려면 여러 번 만남이 필요합니다.
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